秋季唇部护理

 每到秋冬季节，特别是北方风干物燥，人很容易出现皮肤干燥、毛发脱落、口唇干裂的现象，拥有一对水润的双唇能够使人看起来更有活力。因此秋季的唇部护理，一定要重视起来。

1.清洁

将充分沾湿卸妆液的棉片轻轻按压在唇上5秒钟，再将双唇分为4区，从唇角往中间轻拭，褶纹里的残妆，可用棉花棒沾取卸妆液细细清除。

2.去死皮

将性质温和的去角质霜轻轻抹在唇上，保留3-4分钟，可有效去除死皮细胞，加速新陈代谢，令双唇更加润泽。每月做1次，注意已经受损的嘴唇不能进行。

3.唇部按摩 

用食指和大拇指捏住上唇，大拇指不动，食指以画圈方式来按摩上唇，注意动作轻柔；再用食指和拇指捏住下唇，食指不动，轻动大拇指来按摩下唇。然后相反方向有节奏地按摩上下唇，反复数次，这样可消除或减少嘴唇横向皱纹。最后轻拍嘴角部位，可减轻嘴角纹。

4.敷唇膜

贴上专用唇膜进行护理，并用热毛巾敷10分钟后，擦去唇膜。每周可做1-2次唇膜护理。可将敷脸的保养品拿来当唇膜使用。涂唇膜的方法很简单，将精华素和营养霜按1：1的比例混合后，仔细地涂在嘴唇周围。

秋季唇部问题及解决办法

1.嘴唇又干又脱皮

解决方法：可能是嘴唇脱水的关系，想要嘟嘟唇的女孩要记得多喝水！不要因为觉得干就去舔嘴唇，这样做只会让妳的嘴唇更干！如果唇纹很明显的话建议可以使用有药效的护唇膏，如果只是嘴唇有死皮，可以在刷牙的时候用牙刷轻轻的刷嘴唇，这样可以轻柔的去除嘴部的老废角质。

2.嘴唇干裂

解决方法：晒伤、吹太多风、太多冷气等情况都有可能造成嘴巴干裂，而且有时也可能是因为缺乏维生素，所以当嘴唇出现轻微的干裂情况时，你可以涂抹护唇膏、多喝水，同时口服维生素片来缓解状况。若是嘴唇进一步干裂的话，建议你还是去看一下医生比较保险。

3.又刺又痒的唇部疱疹

解决方法：唇部疱疹是有疱疹病毒的迹象，可能是因为压力大，阳光照射或免疫系统失调等原因而造成的，千万不要用手去挤压或碰触疱疹，最好的方法是去找医生开药治疗。

4.唇纹太深超困扰

解决方法：在太阳下曝晒、抽烟过多或身体缺水都可能会导致唇纹的增加，而且唇妆没有卸干净也会让唇纹越来越深。如果你的唇纹不是很深的话，现在开始一定要多喝水，勤涂润唇膏。如果你的唇纹很明显，建议你可以将眼霜涂在嘴唇上来淡化唇纹。

中医护唇

按中医理论，燥为秋季之主气，秋季很多人感到明显的口唇鼻咽干燥，中医所说燥邪有内燥与外燥之分，外燥是指由气候及环境引起的干燥，而内燥是由于生活习惯，使得肺阴受损，甚至损伤肺络，结合中药进行唇部护理效果更佳。

1.药方：凡士林60克、百合60克；

用法：百合磨粉加入凡士林中，敷唇；

功效：润口丹唇。

2.药方：百合、天冬、麦冬各250克；

用法：3味药洗净，加水文火煎煮2小时，过滤取汁，浓缩成膏，每100克清膏中加蜂蜜50克混匀。涂抹唇部并每日早、晚各用白开水调服15克；

功效：养阴清肺、润燥止渴之功。主治燥咳痰少、咽喉干痛、口唇干裂等症。

3.药方：麦冬45克、黄柏60克、大青叶30克、炙甘草30克、黄连30克、黄芩30克、犀角屑（可用水牛角代）1克。

用法：上述各药粉碎过筛，取12克药末。加入峰蜜10ml，搅令匀，敷于唇部并食后温服；

功效：清热解毒，凉血养阴。

中医护唇

1.唇上起皮时，千万不要拿手硬撕，先用热毛巾敷一两分钟，待皮肤完全软化之后，再涂一遍护唇膏，最后才能抹上具有保湿功效的唇彩。

2.少吃过热食物，温度过高的食物容易破坏唇部角质层，令皮肤更容易脱皮干燥，因此唇部干燥严重的人平时应少吃太热的食品和饮品。3.过敏体质的人，可用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用。尽量避免风吹日晒等外界刺激，外出时可以采取戴口罩的办法来防护。

4.唇彩之前涂唇膏，化妆品中的色素会让唇色和唇纹加深，润唇膏能够起到隔离的作用，因此在涂口红、唇彩前一定要先涂润唇膏，起到保护唇部的作用。

愿好朋友为人不外修齐事，所乐自在山水间！