
谷雨时节潮湿 调养重在祛湿
邵平瓜地接吾庐,谷雨干时手自锄。昨日春风欺不在,就床吹落读残书。
2017-04-21

从五指半月痕看健康
一弧半月显健康,十指相连体通畅。阴阳平衡精气扬,明媚春光万物旺。
2017-04-14

春捂秋冻 不生杂病
春捂秋冻自古闻,顺应自然宜养生。饮食清淡多滋补,营养均衡护肝肾。
2017-04-07

春日蔬菜香,上桌吃光光
春风一过绿野生,升阳固本食对症。百花竟放择鲜尝,恒温勤炼当益壮。
2017-03-31

潮湿来袭,祛湿走起
春分雨脚落声微,柳岸斜风带客归。时令北方偏向晚,可知早有绿腰肥。
2017-03-24

春季,舌苔里看健康
春重养生常健康,荤素搭配滋补忙。茶笋肥鱼食正当,择点排毒体更畅。
2017-03-17

三八节的健康礼物
三月三日天气新,长安水边多丽人。态浓意远淑且真,肌理细腻骨肉匀。
2017-03-10

静待惊蛰,春暖花开
惊蛰雷鸣春回暖,养肝健脾不容缓。有氧运动坚持好,身体健康效率高。
2017-03-03

舌尖上的春季养生
雨水保健正当时,护肝养阳调身体。少酸多甜健脾气,勤动早睡最适宜。
2017-02-24

雨水防寒湿上身 养生眠食最重要
雨水养生好时光,健康贴士记心上。若想舒心调五脏,蔬菜瓜果最在行。
2017-02-17