在工作生活中珍惜身体，保持健康的生活方式，是对家庭负责任的表现。但是生活中有很多这样的人，为了挤出时间工作长期伏案或者长期在外奔波，不运动，过劳，熬夜。这些会导致一种不良的身体现象----“筋缩”。

随着生活水平的提高，健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品？生活中如何预防身体的疾病？这都成为了大家关注的焦点。

宝宝的生长发育包含身体的方方面面，视力也是其一。

今天就是秋分了，是二十四节气中的第十六个节气，此时我国大部分地区气候已经凉爽，降水增多，正如谚语所说“一场秋雨一场寒”。

饮酒在中西方文化中都占重要地位。诺贝尔文学奖得主、西班牙文学家卡米洛·何塞·塞拉还曾将红酒形容为“友谊、沟通、文明”的重要载体。如今，人们对酒的了解越来越多，但外媒“火星先驱报”近日刊文称，有关饮酒的错误观念，仍在误导着人们。

刚刚过去的暑假，很多孩子去医院检查都发现视力有所下降，有的孩子一年内视力竟然从1.0下降到0.1。到底是什么原因让孩子的近视度数越来越深？

冰箱家家都有，储存的食物也多种多样，蔬菜瓜果、剩饭剩菜、生鲜海产、肉蛋奶类等都是常客。

生活中总有一些人因为贫血的症状烦恼不已，如何补？如何防让人不堪其扰，那我们平时吃点什么能补血呢？一起来看看专家的说法。

运动是积极健康生活方式最重要的组成部分，也是保持和提升健康水平最核心的手段。那么，如何克服惰性养成运动习惯呢？

怎样提高幼儿记忆力？记忆是一种比较复杂的心理过程，是过去经验在人脑中的反映，人的一切活动，从简单地认识、行动，到复杂地学习、劳动，都离不开记忆。