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【常识】这四个症状是你的膝关节在“呼救”
我们常说的“老寒腿”其实就是骨性关节炎，这也是一个让很多老年人有切身之痛的慢性病。
2020-02-20
【保健】身体有这些表现警惕尿酸高了
随着生活水平的提高，不少“富贵病”相继出现，例如高尿酸导致的痛风。当身体有这三大表现，要警惕尿酸高了！
2020-02-20
【养生】每天练习这八个动作，你也会“寿长十年”！
八段锦究竟为何人所创？目前尚无定论，可以说八段锦是历代养生家和习练者共同创造的知识财富。
2020-02-19
【保健】类风湿患者日常护理要注意什么
类风湿的发病对于患者朋友们来说是很痛苦的，不光是身体上的，心理上也有很重的负担。类风湿治疗选对方法非常的重要，但是日常生活中的护理同样很关键。
2020-02-19
【常识】刚睡醒总是昏昏沉沉？可能是闹铃没选对
经过一个漫长的假期，不少人已经复工，要为了上班或远程工作而早起。你一定有过这样的体验：早上被闹钟叫醒后迷迷糊糊、反应迟钝。如何在睡醒后更快地清醒过来？
2020-02-18
【保健】睡不好觉血管遭罪！常做八件事血管不添堵
睡眠是人恢复精神和体力的重要途径，夜间睡眠质量直接影响情绪和身体健康。失眠不仅折磨人的身心，还是心血管疾病的独立危险因素。
2020-02-17
【老年】当心！乱用按摩器伤老人骨
年纪大了，常常腰酸背痛，孝顺的儿女就给父母买按摩器。有些老人长期使用后，导致颈部神经受损，出现头晕、恶心、呕吐等症状。
2020-02-17
【保健】中医将颈椎病分八级
由于现代生活方式改变，手机电脑等使用时间增加，颈椎病人群越来越多，发病率也持续攀升，严重影响生活质量。
2020-02-16
【育儿】开学又延期，孩子们怎么办？
鉴于疫情凶猛，1月27日，教育部发通知，要求部属各高等学校、地方所属院校、中小学校、幼儿园等学校适当推迟春季学期开学时间。
2020-02-15
【常识】冰箱不是保险箱，食物超期储存危害大
冰箱家家都有，储存的食物也多种多样，蔬菜瓜果、剩饭剩菜、生鲜海产、肉蛋奶类等都是常客。
2020-02-15