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【保健】十大用药误区,你“躺枪”了吗?
近日,中国药学会发布“2018年公众十大用药误区”,其中涉及儿童用药安全、药物依赖性问题、药物不良反应、海淘药品安全性、迷信偏方秘方、老年人换季洗血管、回避风险不接种疫苗等一些常见用药认识误区。中国药学会提醒公众:用药首先强调安全性,只有在这个前提下,才能谈到合理用药。合理用药应当遵循“安全性、有效性、经济性、适当性”四大原则。不妨让我们一起来看看专家对这些用药误区进行的梳理解读,用药十大错看看你占了几条?希望对你在了解药品信息、掌握药品使用方法、改正不良用药习惯等方面有所启迪和帮助。
2018-11-06

【养生】最健康的一天什么样?
一年之计在于春,一日之计在于晨,养生也要讲究时间段。
2018-11-05

【保健】控制血压请收好降压四个锦囊
现代人讲究养生食疗,如果是高血压,也能靠吃控制好血压吗?专家的意见是血压的管理不能只靠饮食。日常管理血压有哪些诀窍?
2018-11-02

【保健】为什么容易感觉累
肝脏是我们人体的一个主要器官,那么你知道肝不好有什么表现吗?日常有什么方法可以养肝?
2018-11-01

【育儿】为什么宝宝老是流口水
为什么宝宝老是流口水呢?想必这对于很多新手妈妈来说是比太了解的。那么下面就一起来看看吧!
2018-10-31

【养生】入秋养肺,安然过冬
入秋后要内外兼施,采取身心同养的保健手段滋阴润燥,养护肺脏,安然过冬。
2018-10-30

【保健】牙齿健康 笑容才完美
随着生活水平的提高,越来越多的人重视口腔的保健。“露齿一笑,牙齿又白又整齐,那才叫美!”然而,也有一些患者是在牙齿出现问题后才去找医生进行治疗。其实,如果日常做好正确的自我保健,完全可以消除口腔疾病隐患。
2018-10-29

【保健】学会眨眼睛 远离干眼症
在近几年的门诊就诊患者当中,主诉有干眼症状的人明显增多。干眼症又称干眼病、角结膜干燥症,是临床常见的眼病。干眼症常表现为眼睛干涩、痒、痛、灼热、易疲倦、有异物感,并伴有分泌物,畏光、对外界刺激敏感等。较严重者眼睛会红肿、充血、角膜有干燥斑、角膜有上皮丝状物黏附,这种损伤日久则可造成角结膜病变,继而影响视力。
2018-10-26

【养生】“秋补”渐入尾声 补齐养生“功课”
《黄帝内经·四气调神大论》指出“秋三月,此谓容平。天气以急,地气以明,早卧早起,与鸡俱兴,使志安宁,以缓秋刑,收敛神气,使秋气平,无外其志,使肺气清,此秋气之应,养收之道也。逆之则伤肺,冬为飧泄,奉藏者少。”眼下要抓紧“秋补”尾巴,补齐养生“功课”。
2018-10-25

【保健】果蔬摄入不可缺 花样搭配保健康
水果和蔬菜富含人体所需的维他命、矿物质、蛋白质和膳食纤维。为了保持基本健康,人体需要每日至少摄入5种果蔬。美国《COSMOPOLITAN》杂志总结了三种果蔬吃法,教您吃出新意、吃出健康。
2018-10-24