
你打新冠疫苗了吗?关于接种你必须知道的事!
截止到2021年3月30日,全国新冠疫苗接种人数已达一亿一千万剂次。
2021-04-02

为何老一辈常说肚脐眼不能抠,会得病?
神阙历来尤神秘,
百般隐患由它起。
定期清洁勤养护,
五脏六腑脐为脊。
2021-03-26

泡脚虽好,四类人却不泡为妙!
早出晚归身体乏,
操劳忙碌都为家。
闲时泡脚多受益,
孕患有忌爱无涯。
2021-03-19

为啥有时候睡一整天还是累,睡觉≠休息?
身心劳累需休息,
盲目睡觉不祛疲。
选择良方是正解,
充满元气增活力。
2021-03-12

惊蛰养生好时节,调养秘诀有哪些?
天气渐暖温升高,
适应节气身体调。
惊蛰养生做得好,
一年不往医院跑。
2021-03-05

元宵养生讲究多,谨记“3宜6忌”
元宵佳节热闹凡,
家人朋友齐团圆。
汤圆切记不多餐,
热量糖度记心间。
2021-02-26

节后养生,睡1觉养肝、吃2根健脾胃、按3穴祛湿助眠
节后调养不可少,
速学文中几妙招。
快速分享全家人,
幸福温馨延续到。
2021-02-19

过年要好好吃,养生计划也得好好收藏!
忙忙碌碌到年关,
只为盼望这几天。
吃喝玩乐掌握度,
健康度过团圆年。
2021-02-12

年关将至,不吃3菜、不喝3水、不睡3觉!
年关将至注养生,
肉菜食材种类丰。
饭菜忌冷忌隔夜,
睡觉盖被不可蒙。
2021-02-05

居家防疫,健康指南要牢记!
居家防疫很重要,
方法指南要记牢。
自我防护做得好,
生活工作没困扰。
2021-01-29