我们的膝关节是人体中最大的关节，当我们平地行走、上下楼和蹲起时，主要都是膝关节在发挥作用，膝关节的屈伸是完成上述动作的关键因素，每个人的膝关节出现疼痛症状的时间都会早于其他关节。也就是大家常说的“人老腿先老”。为什么恰恰是这么重要的关节更容易出现老化呢？如果我们知道了个中原因，就可以有针对性地去保养膝关节，预防老化性关节炎的发生。

近年来，我国心梗的发病率显著提高，引起了社会的高关注度。尤其是随着冬季来临，体感温差增大，急性心梗的发生率也有所增加。因此，了解急性心梗的相关知识，做好预防工作，就尤其重要。

我们每个人的走路姿势各有异同，但如果走路姿势突然出现了异常，比如迈不开步子、走路的速度变慢、膝盖不能打弯等，而且发展速度非常快，就可能预示健康亮起了红灯，尤其可能是关节、肌肉、神经出了问题。所以在生活中，如果出现以下六种步态异常情况，请您尤其要注意！

一进入秋冬季节，天气就越来越干燥了，虽然开着加湿器，很多人晚上睡觉还是会因为喉咙干燥而干咳醒来。很多人就会采用喝梨水的方式来润肺止咳，认为喝梨水润肺止咳。可是，喝梨水润肺止咳是真的吗？

随着互联网销售模式快速发展，网络经营已成为化妆品零售的主要方式。那么，网购化妆品应该注意哪些事项？

又到一年流感暴发季，不少儿童“中招”。孩子生病是让父母最头疼的事，为了增强孩子们的免疫力，免受疾病侵袭，家长们尝试了各种方法，给孩子吃乳铁蛋白、牛初乳、益生菌、匹多莫德、脾氨肽等，还有各种营养品、中成药……但专家表示，截至目前，并没有能真正提高儿童免疫力的营养品或药物。

12月7日是农历二十四节气中大雪节气。《月令七十二候集解》说：“大雪，十一月节，至此而雪盛也。”“大雪”是冬季的第三个节气，标志着仲冬时节的正式开始。 俗话说“大雪进补，来年打虎”，大雪节气后大家应在养生方面注意什么呢？

很多家长认为孩子边吃饭边喝水对身体不好，可是偏偏有些小孩不喝水就吃不下饭。到底孩子边吃饭边喝水好不好呢？对孩子的消化吸收又有什么影响呢？

“你睡不着就数数”几乎成了每个人都听过的民间偏方。数数到底管不管用？医生说了，管用，前提是得会数。当您很焦虑、很紧张的时候，可以用以下9个方法来放松，它们能够帮助您慢慢地进入睡眠的状态。睡眠是一件自然而然的事情，试图或者强迫自己入睡，只能让自己更睡不着。管理好自己的睡眠习惯才是最重要的。

你睡觉流口水吗？有没有一觉醒来，竟然发现枕头湿漉漉的？这难道是梦见吃了什么好吃的或是睡得太沉太香了？还真不是，通常正常人很少流口水，如果成年人出现睡觉流口水，很有可能与以下几种原因有关。