由于年龄增长，老年人器官功能出现不同程度的衰退，如消化吸收能力下降、肌肉萎缩等，这些变化可明显影响老年人进食、吸收、消化食物的能力，使老年人出现营养不良、贫血、骨质疏松等问题，极大地增加了慢性疾病发生的风险。对于老年人身体出现这些问题的情况，专家提醒要特别关注老年人膳食情况。

生活中，我们常常会听说“三高”，即高血压、高血糖、高血脂。但现在“三高”已经挡不住了，又多了一高——高尿酸，变成了“四高”。血压、血糖、血脂、尿酸是目前衡量我们身体状况的四个指标，但很多人却不知道，这些指标到底多少是合格的。

胃癌主要分为早期和中晚期。早期胃癌多无任何症状，也可能会有轻度的消化不良。然而一旦发展到了中晚期，就会因为胃癌引发相关并发症，导致一些症状。如溃疡的出血、贫血、面色苍白，如果肿瘤长得很大会造成梗阻，患者可能会出现恶心呕吐，甚至在肚子上能够摸到一个包块等。胃癌是散发性疾病，只有少部分患者有家族遗传倾向。那么什么样的人属于胃癌高危人群？胃癌高危人群日常筛查有哪些？又有哪些日常护胃攻略呢？

苹果是一种常见的非常适合婴儿的辅食，但日前媒体报道了一则“8个月婴儿吃苹果被卡窒息身亡”的意外事件。还有一则被广为传播的视频则记录了另外一起事件：一个五六岁的女孩吃东西被噎住，旁边的爸爸立即采取急救措施，令女儿转危为安。我们有必要再次说说气道异物的话题，提醒家长喂养孩子加倍小心的同时，并且普及海姆立克急救法，抓住气道异物急救黄金期。

都说健康在于运动，但是你知道最佳运动方式是什么吗？知名科学杂志《柳叶刀》刊发了一篇涉及120万人的研究，分析了不同的运动对精神和身体健康的影响程度。研究者把这120万人进行的75种运动分为团队运动、骑单车、有氧或者体操运动，跑步或慢跑、娱乐运动或其他，冬季项目或泳池类、散步、其他共8大类，得到了不少有意思的结果。什么是有氧运动？不同人群和不同年龄段的运动方式又有哪些呢？下面我们一起来看一下吧。

今年4月2日是第14个“世界自闭症关注日”。儿童自闭症也称儿童孤独症，是一类多基因复杂疾病。起病于3岁前，主要表现为社会交往障碍、沟通障碍和局限性、刻板性、重复性行为等心理发育障碍，严重影响患儿的社会功能。那么儿童自闭症的表现主要有哪些呢？儿童自闭症的治疗方法有哪些？

春季天气变化大，早晚温差大，外出游玩时一不小心就可能感冒。普通人感冒了吃点感冒药就可以了，可是孕妇感冒后，担心吃药影响胎儿健康。那么孕妇感冒怎么办？适合孕妇感冒的食疗方法有哪些？

近期不少媒体都曝光了网红玩具毒素超标的情况，主要是“史莱姆”水晶泥硼砂超标，而且此类玩具质地黏软，极易粘在皮肤上，孩子们经常接触，就有可能会发生轻微的皮肤过敏。那么针对网红玩具毒素超标的情况，我们又该如何为孩子选购安全玩具呢？又有哪些玩具不建议购买呢？

春暖花开的季节，易过敏人群深受花粉困扰，但与往年不同的是，由于今年大家一直佩戴口罩，有不少患者出现花粉过敏眼睛痒的症状。那么出现花粉过敏眼睛痒应该怎么办呢？如何缓解花粉过敏眼睛痒的症状呢？

进入中老年阶段，身体各项机能开始下降，平日里不及时保健的话，老化速度很快。老化速度加快之后，不仅仅身体容易生病，而且记忆力也会不断变差。对此，建议中老年人务必要做好养生措施。其中，中老年人饭后养生很重要，一些养生技巧不可少。那么中老年人饭后如何养生？老年人需要补充哪些营养素呢？